อาหาร

โจ๊กหมู
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โจ๊กหมู
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โจ๊กหมู
236
Calories
โจ๊กหมู

โจ๊กหมู

236 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 236 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
84 นาที
ปั่นจักรยาน
49 นาที
วิ่ง
37 นาที
ว่ายน้ำ
26 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

โจ๊กหมู
ปริมาณของอาหาร : 1 x ถ้วย
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 236
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D